קורס דיגיטלי ייחודי לשיקום היציבה, שיפור הנשימה ואיכות החיים – מותאם במיוחד לעובדים מול מחשב ולסובלים מקיפוזה מוגברת (התקמרות בגב העליון). הקורס כולל תרגולים מוקלטים עם הנחיה מדויקת, לצד הסברים תיאורטיים וכלים מעשיים לחיזוק שרירי היציבה, פתיחת בית החזה, שחרור מתחים ושיפור דפוסי נשימה – לתנועה זקופה, נשימה חופשית וחיים בריאים ונינוחים יותר.